WODBurner
Bradley
Format For Time
10 tours for time : Sprint 100 meters 10 tractions Sprint 100 meters 10 burpees Repos de 30 secondes
Échelle
Allégez la charge ou baissez les répétitions, et gardez l’ordre des mouvements.
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Format For Time
10 tours for time : Sprint 100 meters 10 tractions Sprint 100 meters 10 burpees Repos de 30 secondes
Allégez la charge ou baissez les répétitions, et gardez l’ordre des mouvements.