Jason
Format For Time
For time : 100 squats 5 muscle-ups 75 squats 10 muscle-ups 50 squats 15 muscle-ups 25 squats 20 muscle-ups
Échelle
Allégez la charge ou baissez les répétitions, et gardez l’ordre des mouvements.
Format For Time
For time : 100 squats 5 muscle-ups 75 squats 10 muscle-ups 50 squats 15 muscle-ups 25 squats 20 muscle-ups
Allégez la charge ou baissez les répétitions, et gardez l’ordre des mouvements.