WODBurner

Girl

Lyla

Format For Time

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 répétitions, for time :
Muscle-ups
Épaulés-jetés, poids de corps

Échelle

Allégez la charge ou baissez les répétitions, et gardez l’ordre des mouvements.

Lancer le chrono