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Roy

Format For Time

5 tours for time :
15 soulevés de terre
20 box jumps
25 tractions
Femmes 155-lb soulevés de terre, 20-inch box
Hommes 225-lb soulevés de terre, 24-inch box

Échelle

Allégez la charge ou baissez les répétitions, et gardez l’ordre des mouvements.